Nieuwe recepten

Grapefruit, wortel & appelsap

Grapefruit, wortel & appelsap


Grapefruit, wortel & appelsap

Maakt 150 ml

Kookt in 5 minuten

Moeilijkheidsgraad Super eenvoudig

Voeding per portie
  • Calorieën 44 2%

  • Vetten 0,2 g 0%

  • Verzadigde 0g 0%

  • Suikers 10,9 g 12%

  • Zout 0,1 g 2%

  • Eiwit 0,6 g 1%

  • Koolhydraten 10,9 g 4%

  • Vezels 0,5 g -

Van de referentie-inname van een volwassene

Ingredienten

  • ½ grapefruit
  • 1 appel
  • 3 middelgrote wortelen

Recept van

Jamie Magazine

Door Andy Harris

Methode

  1. Schil de grapefruit en snijd de appel in vieren.
  2. Schuif de grapefruit, wortelen en appel door een sapcentrifuge recht in het glas.
  3. Roer goed voor het serveren.


Bekijk de video: Wortelsmoothie