nl.blackmilkmag.com
Ongewone recepten

Heerlijke geroosterde groenten

Heerlijke geroosterde groenten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Heerlijke geroosterde groenten

Voor 6 personen

Moeilijkheidsgraad Super eenvoudig

Voeding per portie
  • Calorieën 310 16%

  • Vetten 14g 20%

  • Verzadigde 4 g 20%

  • Suikers 16 g 18%

  • Zout 0,6 g 10%

  • Eiwit 6g 12%

  • Koolhydraten 43 g 17%

  • Vezel 8,8 g -

Van de referentie-inname van een volwassene

Ingrediënten

  • 350 g rauwe rode biet, schoon geschrobd en in vieren gedeeld
  • 800 g wortel met gemengde kleuren, geschild en in de lengte gehalveerd
  • 800 g Maris Piper-aardappelen, geschild en gehalveerd
  • 350 g pastinaak, geschild en gehalveerd
  • 6 eetlepels eendenvet
  • een paar takjes verse rozemarijn, blaadjes geplukt
  • zeezout
  • vers gemalen zwarte peper

Methode

  1. Verdeel de groenten over een paar grote pannen (houd de bieten apart), bedek ze met kokend gezouten water en kook ze 10 tot 15 minuten voor, of tot ze zacht worden. Giet de groenten af ​​in een groot vergiet en laat een paar minuten stomen om droog te stomen. Schud het vergiet goed om de randen op te kloppen en doe het in je grootste braadslede. Besprenkel met het eendenvet, pluk de rozemarijnblaadjes erover, breng op smaak met peper en zout en schep om. Duw de groenten in een enkele laag en kook ze vervolgens ongeveer 40 minuten op 220 ° C / 425 ° F / gas 7, of tot ze goudbruin, knapperig en heerlijk zijn, halverwege draaien voor een gelijkmatige bereiding. Serveer met de geroosterde eend en de jus van Marsala.


Bekijk de video: TASHAS KITCHEN: Geroosterde groente uit de oven


Opmerkingen:

  1. Murphy

    Het sympathieke antwoord

  2. Yozshukora

    Ik heb geen spijt dat ik een paar minuten heb verspild met lezen. Schrijf vaker, ik zal zeker langskomen om iets nieuws te lezen.

  3. Kerrick

    Daarin zit iets. Bedankt voor de informatie.

  4. Yasuo

    Be assured.

  5. Kameron

    Dit zijn de foto's, het zou de hoogste tijd zijn !!!!

  6. Caddaric

    Geweldig thema, erg plezierig :)



Schrijf een bericht