Nieuwe recepten

Makkelijke zelfgemaakte hummus

Makkelijke zelfgemaakte hummus


Klop dit op in minder dan 15 minuten

De dagelijkse maaltijd

Aan de westkant van Manhattan, NY, combineert Leyla moderne Turkse smaken met traditionele mediterrane favorieten. Ze maken deze klassieke, romige hummus elke dag in huis en garneren met een rode bietensalsa en ingelegde za'atar. Voel je vrij om creatief te zijn met je toppings - misschien heb je zin in geroosterde rode paprika's of misschien gewoon een scheutje goede olijfolie. Wat er ook gebeurt, denk er altijd aan om te serveren met warm pitabroodje!

Ingrediënten

  • 3 kopjes kikkererwten, gekookt en gekoeld
  • 1/2 kop ijsblokjes
  • 1 kop koud water
  • 3-4 teentjes knoflook
  • 1/2 kopje olijfolie
  • 1 kop tahin
  • 1 theelepel komijn
  • 1/2 kop citroensap, rauw
  • 2 Eetlepels zout
  • Pitabroodje, om erbij te serveren
  • Gehakte peterselie, om te garneren

Porties4

Calorieën per portie1175

Foliumzuurequivalent (totaal)901µg100%


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt keer op keer ontvangen door lovende recensies. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt elke keer door lovende recensies ontvangen. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt keer op keer ontvangen door lovende recensies. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt keer op keer ontvangen door lovende recensies. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.


Makkelijk Hummus Recept

Dit eenvoudige hummusrecept is echt een favoriet. We beginnen met het koken van kikkererwten uit blik tot ze superzacht zijn, wat de meest heerlijke en romige hummus ooit maakt. Dit hummusrecept wordt keer op keer ontvangen door lovende recensies. Je zult het geweldig vinden!

Ik heb mijn FAVORIETE hummusrecept aller tijden om vandaag met jullie te delen. Hoewel dit gemakkelijk te maken is (zoals de meeste hummusrecepten), heb ik een speciale truc om het de meest romige hummus te maken die je ooit zult eten. ← helemaal niet overdreven.